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ジャム

ジャムって意外と使い切らなかったりしませんか?

季節のフルーツを使って、食べたい量だけで作るジャムがおすすめです。

お砂糖の量も自分で調整できるからさらに安心♪

フードロスにも繋がりますよ。

★おすすめのシリーズ:カップ

【材料】

・りんご … 1/2個(140g)

・砂糖 … 42g

・レモン汁 … 大さじ1

※砂糖の分量は果物の30%くらいがオススメです。

※お好みのフルーツでお試しください。(フルーツによって糖分が異なるのでお砂糖の量などは調整ください)


【作り方】

①りんごを小さくカットし、ジップトップに入れる。

②砂糖とレモン汁を入れて、600Wで4分加熱する。

③レンジから取り出してかき混ぜる。

④粗熱が取れたら冷蔵庫でよく冷やす。

※ヨーグルトやアイスなどにかけてお召し上がりください。


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